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なぜ今「腸活」なのか？ 腸は「うんちを作る臓器」と思っていませんか？
食べ物を栄養分としてを消化吸収してくれているのが「腸」です。 「腸」が元気に働いてなければ、栄養価の高い食品もすべては、栄養にならず、便となり排出されます。  健康的な身体や心を維持するためには腸内環境を整えることが、一番の近道です。 「人生100年時代」と言われている今、”健康寿命”を延ばし、健康で歳を重ねることは必要不可欠な時代になってきています。 身体も心も健やかにいるために、「腸」について知りましょう。